今日は久々に体重を測ったら 新潟に行く前から比べると4.4キロ減ってましたー 特に運動していなかったのに、食事だけでこんなに減るなんて感謝。 日本食恋しい毎日だったけど、結果的に良かったのかも。 明日からまたダイエットします。
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