いつの間にか

今日は久々に体重を測ったら
新潟に行く前から比べると４．４キロ減ってましたー
特に運動していなかったのに、食事だけでこんなに減るなんて感謝。
日本食恋しい毎日だったけど、結果的に良かったのかも。
明日からまたダイエットします。